Nếu bạn đang tìm chọn loại kính mát an toàn, chống ánh sáng xanh để hạn chế nhức mỏi, khô mắt, tránh tật khúc xạ về mắt thì hãy đọc bài viết sau. Bài viết sẽ gợi ý cho bạn những tiêu chí chọn mắt kính chống ánh sáng xanh bảo vệ mắt hiệu quả.

1. Ánh sáng xanh là gì?
Ánh sáng xanh là ánh sáng phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại, tivi và đặc biệt là từ mặt trời. Ánh sáng xanh tổng hợp vô số ánh sáng đơn sắc có bước sóng ngắn, có năng lượng cao và được các nhà khoa học chứng minh là có khả năng gây hại đến mắt con người.

Thông thường, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử thấp hơn rất nhiều so với mặt trời nhưng do ta sử dụng chúng thường xuyên và trong cự ly gần nên điều này có thể gây tác hại đến đôi mắt.

Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại và đặc biệt là từ mặt trời

Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại và đặc biệt là từ mặt trời

2. Tác hại của ánh sáng xanh đến mắt?
Ánh sáng xanh là tác nhân gây ra các vấn đề thường gặp về mắt như:

- Dễ mắc các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị.

- Mắt thường xuyên khô, nhức, nhìn mờ và nhòe màu.

- Tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

- Gây ra tình trạng đục thủy tinh thể.

- Suy giảm thị lực.

Ngoài ra, nó còn có thể làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể dẫn đến tình trạng mất ngủ, mệt mỏi kéo dài. Nếu tiếp xúc ánh sáng xanh hằng ngày với cường độ cao thì cả đôi mắt lẫn cơ thể của bạn sẽ trở nên kém đi.

 

3. Mắt kính chống ánh sáng xanh là gì
Mắt kính chống ánh sáng xanh là mắt kính có lớp phủ trên bề mặt mắt kính, giúp cản trở hoặc kiểm soát ánh sáng xanh tiếp xúc với đôi mắt khi ta ngồi trước màn hình máy tính, điện thoại lâu dài.

Trong đó, có 2 loại mắt kính chống ánh sáng xanh là Blue Cut và Blue Control. Kính Blue Cut là loại kính có lớp phủ ngăn toàn bộ ánh sáng xanh (cả ánh sáng xanh ngọc và ánh sáng xanh tím). Còn kính Blue Control là loại kính có lớp phủ ngăn cản ánh sáng xanh tím, nhưng vẫn cho ánh sáng xanh ngọc đi qua.

Mắt kính chống ánh sáng xanh có lớp phủ trên bề mặt mắt kính giúp cản trở ánh sáng xanh

Mắt kính chống ánh sáng xanh có lớp phủ trên bề mặt mắt kính giúp cản trở ánh sáng xanh

4. Công dụng của mắt kính chống ánh sáng xanh
Những chiếc mắt kính chống ánh sáng xanh sử dụng vật liệu nano có khả năng hấp thụ ánh sáng xanh với hiệu quả chặn các tia sáng từ 35% đến 50%. Điều này giúp bạn phần nào chặn được những tia ánh sáng xanh phát ra từ màn hình các thiết bị điện tử.

Bên cạnh đó, một số mặt kính còn được trang bị khả năng chống tia UV cực tím, chống chói lóa từ bức xạ mặt trời.
 

5. Tiêu chí chọn mắt kính chống ánh sáng xanh
Gọng mắt kính
Khi chọn mắt kính, bạn nên tìm những loại kính có gọng nhẹ nhàng, đeo thoải mái và không đè nặng lên sống mũi của bạn khi đeo trong thời gian dài. Hiện nay, các mẫu kính có gọng được làm từ 2 vật liệu chính là nhựa và kim loại.

Trong đó, gọng nhựa bao gồm các loại chất liệu như TR39, nhựa Polycarbonate, Ultem, Injection, Acetate, Optyl. Vì được làm từ nhựa nên độ bền của đa số các loại mắt kính này không cao và kính có thể bị gãy nếu bạn không cẩn thận nhưng chúng lại có ưu điểm là trọng lượng nhẹ.

Còn gọng kim loại thì có các chất liệu Alloy, nhôm, Stainless steel, Titanium. Điểm chung của các loại chất liệu này là có độ bền và độ đàn hồi cao. Giá thành của chúng cũng đắt hơn so với gọng nhựa.

Nếu muốn sử dụng kính gọng nhựa thì bạn nên lựa chọn kính có gọng được làm từ nhựa TR39. Còn nếu chọn kính gọng kim loại thì nên chọn chất liệu Alloy. Đây là 2 loại chất liệu đáp ứng các yếu tố bền, nhẹ, thoải mái mà giá cả lại còn phải chăng.

Tròng mắt kính
Nếu bạn không có bệnh về mắt thì hãy chọn những loại kính không độ sử dụng vật liệu có chiết suất cao, không làm sai lệch hình ảnh, màu sắc và không gây hại cho mắt. Các vật liệu làm tròng kính không độ tốt có thể kể đến CR39 và nhựa Polycarbonate.

Còn đối với những bạn có tật khúc xạ ở mắt thì hãy chọn những loại tròng kính có độ mỏng, nhẹ. Vật liệu phổ biến nhất để làm nên loại tròng này là HIP (High Index Polycarbonate) vì chúng có chiết suất cao và mỏng nhẹ. Ngoài ra còn có những loại vật liệu nhựa công nghệ cao khác như NK55, Korean Monomer, MR.

Công nghệ lọc ánh sáng xanh
Công nghệ lọc của mắt kính chống ánh sáng xanh được chia làm 2 loại: Cắt bỏ (Blue Cut) và kiểm soát (Blue Control).

Dưới đây, chúng tôi xin gửi đến bạn bảng so sánh hai loại kính Blue Cut và Blue Control giúp bạn dễ dàng lựa chọn loại kính phù hợp cho mình.

Công nghệ sản xuất
- Phần tử chống ánh sáng xanh là 1 phần trong nguyên liệu sản xuất mắt kính.

- Không dùng lớp phủ chống ánh sáng xanh.

- Mắt kính sử dụng lớp phủ chống ánh sáng xanh.

- Không dùng thành phần chống ánh sáng xanh trong nguyên liệu sản xuất mắt kính.

Ưu điểm
- Không dùng lớp phủ chống ánh sáng xanh nên mắt kính giữ được màu trong suốt nguyên bản. Mắt kính chống xước tốt hơn.

- Dùng lớp phủ chống ánh sáng xanh nên mắt kính hơi màu vàng. Nhờ đó sẽ thấy dịu mắt hơn trước ánh sáng chói lóa.

- Tăng độ tương phản màu sắc, giúp màu sắc trên màn hình đẹp hơn thực tế.

Nhược điểm
- Khả năng chống chói lóa kém hơn.

- Khả năng chống xước kém hơn.

- Màu sắc trên màn hình sẽ đẹp hơn, không phù hợp với người làm việc cần nhìn màu sắc chuẩn.

Khi nào nên sử dụng
- Dành cho người dùng laptop để làm việc thời gian dài.

- Dành cho người làm thiết kế, quay dựng video vì màu sắc không bị thay đổi khi nhìn qua kính.

- Dành cho người thường chơi game muốn trải nghiệm màu sắc đẹp hơn.

- Dành cho người thường làm việc ở môi trường quá chói sáng.

Cách phân biệt
- Mắt kính trong suốt.

- Mắt kính ngả màu vàng nhạt.

Tính năng - lớp phủ coating
Bên cạnh những yếu tố quan trọng nói trên, bạn có thể tìm mua những loại kính có lớp phủ coating có các tính năng như: chống tia UV, chống chói lóa, chống trầy xước, chống bám nước, bám bụi hoặc đổi màu sắc. Những lớp phủ này sẽ khiến kính của bạn trở nên chắc chắn, có tuổi thọ cao hơn và có thể bảo vệ đôi mắt của bạn tốt hơn.

Thiết kế mắt kính
Cuối cùng, ta không thể bỏ qua yếu tố về thẩm mỹ khi chọn một chiếc mắt kính. Vì mắt kính chống ánh sáng xanh được đông đảo nhân viên văn phòng hay những ai phải làm việc trước màn hình thời gian dài sử dụng nên cần chú ý đến những tiêu chí sau khi chọn mua mắt kính: trọng lượng nhẹ, độ bám tốt không bị tuột, dẻo dai và linh hoạt, thiết kế tinh tế, đẹp mắt.